재무장 끄적끄적



해이해진 정신상태를 바로잡고자.

- 평일에는 노트북 켜지 않기

- 평일에는 인스타&페북&아프리카티비 켜지 않기

- 학원/독서실 갈 때 폰 집에 놔두고 가기

- 평일에는 야식&술 먹지 않기, 라면 주 1회 초과해서 먹지 않기

- 시럽 들어간 커피는 주말에만 마시기

- 외식 주 3회 이상 하지 않기

- 운동 최소 주 3회 하기

- 고시촌 외부 친구 1달에 2번 이상 만나지 않기

덧글

  • 2016/08/12 14:29 # 삭제 비공개

    비공개 덧글입니다.
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